0
商品分類
所有商品
我的優惠券
訂單查詢
商品分類
所有商品
雙11購物盛典
Aicom艾力康 科技燕窩
Aicom艾力康 科技保健
MagicSo 完美蛻變
Shinjo森之友 寵物保健
DSK 夢幻肌鑰
新品專區
所有商品
我的優惠券
訂單查詢
會員登入
所有商品
雙11購物盛典
Aicom艾力康 科技燕窩
Aicom艾力康 科技保健
MagicSo 完美蛻變
Shinjo森之友 寵物保健
DSK 夢幻肌鑰
新品專區
Aicom艾力康 科技燕窩美妍賦活飲25ml 買6盒送體驗組6盒
$
4,200
$
6480
Aicom艾力康 科技燕窩晚安纖姿飲25m 買6盒送體驗組6盒
$
4,200
$
6480
Aicom艾力康 納豆紅麴Q10複方 (60粒/盒)
$
1,050
$
1880
Aicom艾力康 艾康敏益生菌 (30粒/盒)
$
1,050
$
1880
Aicom艾力康 法國頂級DHA植物藻油 (30粒/盒)
$
1,050
$
1880
AiTECH艾美塑 科技按摩腰帶(灰)
$
4,000
$
6000
AiTECH艾美塑 科技按摩腰帶(黑)
$
4,000
$
6000
Aicom艾力康 德國頂級高濃度魚油(60粒/瓶)
$
1,380
$
1980
Aicom艾力康 晶彩葉黃素(30粒/盒)
$
790
$
1080
Aicom艾力康 樂高成長飲(25ml/7包入)
$
790
$
1080
紅麴活力循EX(30粒/盒)
$
790
$
1080
膠原關鍵穩EX(30粒/盒)
$
1,050
$
1380
Aicom艾力康 智明靈光飲(25ml/7包入)
$
790
$
1080
Aicom艾力康 龜鹿關鍵飲(25ml/7包入)
$
790
$
1080
Aicom艾力康 活力多醣飲(25ml/7包入)
$
790
$
1080
Aicom艾力康 科技燕窩美妍賦活飲(30ml/10包入)
$
1,050
$
1880
Aicom艾力康 科技燕窩晚安纖姿飲(30ml/10包入)
$
1,050
$
1880
Aicom艾力康 科技燕窩美妍賦活飲(30ml/10包入)X3
$
2,850
$
5640
Aicom艾力康 科技燕窩晚安纖姿飲(30ml/10包入)X3
$
2,850
$
5640
多采益生菌EX(30包/盒)
$
1,050
$
1680
馬卡活力久EX(30粒/盒)
$
790
$
1080
Aicom艾力康 艾立眠EX(30粒/瓶)
$
790
$
1080
MagicSo閃澱油切(60粒/盒)
$
1,050
$
1680
MagicSo超能速纖(15包/盒)
$
790
$
1080
Aicom艾力康 清醇複方活循飲(20ml/10包入)
$
1,050
$
1680
Aicom艾力康 御賞珍珠粉(60粒/盒)
$
1,050
$
1880
Aicom艾力康 女人花(60粒/瓶)
$
1,050
$
1680
Aicom艾力康 鈣鎂鋅加強錠(90錠/瓶)
$
880
$
1380
Aicom艾力康 極光白賦美EX(90錠/盒)
$
1,050
$
1680
Aicom艾力康 蔓越莓私密對策 升級版(30包/盒)
$
1,050
$
1380
Aicom艾力康 衛樂寧(60粒/盒)
$
1,380
$
1980
Aicom艾力康 活力BB EX(90錠/盒)
$
1,050
$
1680
Magic So 黃金比例3:8(60粒/盒)
$
1,050
$
1680
Magic So 美妍纖姿凍(10包/盒)
$
880
$
1380
Magic So 動動爆燃(60粒/盒)
$
1,050
$
1680
DoubleS 科技營養餐 清新莓果優格(10包/盒)
$
1,050
$
1380
DoubleS 科技營養餐 經典濃醇可可(10包/盒)
$
1,050
$
1380
Aicom艾力康 小心甘Ex (30粒/盒)
$
790
$
1080
Shinjo森之友 寵寶關節穩(30包/盒)
$
990
$
1480
Shinjo森之友 寵寶腸益菌(30包/盒)
$
890
$
1280
Shinjo森之友 寵寶超疫力(30包/盒)
$
990
$
1480
Shinjo森之友 寵寶舒泌樂(30包/盒)
$
890
$
1280
Shinjo森之友 寵寶機能魚油(50ml/瓶)
$
990
$
1480
DSK 胺基酸潔顏慕斯(150ml/瓶)
$
650
$
980
DSK全效保濕活膚露(150ml/瓶)
$
880
$
1280
DSK 賦活緊緻精華乳(50ml/瓶)
$
1,080
$
1680
DSK極效抗皺精華霜EX(30g/瓶)
$
2,980
$
3980
Aicom艾力康 科技燕窩美妍賦活飲25ml 買6盒送體驗組6盒
$
4,200
$
6480
Aicom艾力康 科技燕窩晚安纖姿飲25m 買6盒送體驗組6盒
$
4,200
$
6480
Aicom艾力康 德國頂級高濃度魚油(60粒/瓶)
$
1,380
$
1980
Aicom艾力康 晶彩葉黃素(30粒/盒)
$
790
$
1080
紅麴活力循EX(30粒/盒)
$
790
$
1080
膠原關鍵穩EX(30粒/盒)
$
1,050
$
1380
Aicom艾力康 智明靈光飲(25ml/7包入)
$
790
$
1080
Aicom艾力康 科技燕窩美妍賦活飲25ml 買6盒送體驗組6盒
$
4,200
$
6480
Aicom艾力康 科技燕窩晚安纖姿飲25m 買6盒送體驗組6盒
$
4,200
$
6480
Aicom艾力康 科技燕窩美妍賦活飲(30ml/10包入)
$
1,050
$
1880
Aicom艾力康 科技燕窩晚安纖姿飲(30ml/10包入)
$
1,050
$
1880
Aicom艾力康 科技燕窩美妍賦活飲(30ml/10包入)X3
$
2,850
$
5640
Aicom艾力康 科技燕窩晚安纖姿飲(30ml/10包入)X3
$
2,850
$
5640
Aicom艾力康 德國頂級高濃度魚油(60粒/瓶)
$
1,380
$
1980
Aicom艾力康 晶彩葉黃素(30粒/盒)
$
790
$
1080
Aicom艾力康 樂高成長飲(25ml/7包入)
$
790
$
1080
紅麴活力循EX(30粒/盒)
$
790
$
1080
膠原關鍵穩EX(30粒/盒)
$
1,050
$
1380
Aicom艾力康 智明靈光飲(25ml/7包入)
$
790
$
1080
Aicom艾力康 龜鹿關鍵飲(25ml/7包入)
$
790
$
1080
Aicom艾力康 活力多醣飲(25ml/7包入)
$
790
$
1080
多采益生菌EX(30包/盒)
$
1,050
$
1680
馬卡活力久EX(30粒/盒)
$
790
$
1080
Aicom艾力康 艾立眠EX(30粒/瓶)
$
790
$
1080
Aicom艾力康 清醇複方活循飲(20ml/10包入)
$
1,050
$
1680
Aicom艾力康 御賞珍珠粉(60粒/盒)
$
1,050
$
1880
Aicom艾力康 女人花(60粒/瓶)
$
1,050
$
1680
Aicom艾力康 鈣鎂鋅加強錠(90錠/瓶)
$
880
$
1380
Aicom艾力康 極光白賦美EX(90錠/盒)
$
1,050
$
1680
Aicom艾力康 蔓越莓私密對策 升級版(30包/盒)
$
1,050
$
1380
Aicom艾力康 衛樂寧(60粒/盒)
$
1,380
$
1980
Aicom艾力康 活力BB EX(90錠/盒)
$
1,050
$
1680
Aicom艾力康 小心甘Ex (30粒/盒)
$
790
$
1080
MagicSo閃澱油切(60粒/盒)
$
1,050
$
1680
MagicSo超能速纖(15包/盒)
$
790
$
1080
Magic So 黃金比例3:8(60粒/盒)
$
1,050
$
1680
Magic So 美妍纖姿凍(10包/盒)
$
880
$
1380
Magic So 動動爆燃(60粒/盒)
$
1,050
$
1680
DoubleS 科技營養餐 清新莓果優格(10包/盒)
$
1,050
$
1380
DoubleS 科技營養餐 經典濃醇可可(10包/盒)
$
1,050
$
1380
Shinjo森之友 寵寶關節穩(30包/盒)
$
990
$
1480
Shinjo森之友 寵寶腸益菌(30包/盒)
$
890
$
1280
Shinjo森之友 寵寶超疫力(30包/盒)
$
990
$
1480
Shinjo森之友 寵寶舒泌樂(30包/盒)
$
890
$
1280
Shinjo森之友 寵寶機能魚油(50ml/瓶)
$
990
$
1480
DSK 胺基酸潔顏慕斯(150ml/瓶)
$
650
$
980
DSK全效保濕活膚露(150ml/瓶)
$
880
$
1280
DSK 賦活緊緻精華乳(50ml/瓶)
$
1,080
$
1680
DSK極效抗皺精華霜EX(30g/瓶)
$
2,980
$
3980
Aicom艾力康 德國頂級高濃度魚油(60粒/瓶)
$
1,380
$
1980
Aicom艾力康 晶彩葉黃素(30粒/盒)
$
790
$
1080
Aicom艾力康 科技燕窩美妍賦活飲(30ml/10包入)
$
1,050
$
1880
Aicom艾力康 科技燕窩晚安纖姿飲(30ml/10包入)
$
1,050
$
1880
Aicom艾力康 科技燕窩美妍賦活飲(30ml/10包入)X3
$
2,850
$
5640
Aicom艾力康 科技燕窩晚安纖姿飲(30ml/10包入)X3
$
2,850
$
5640
MagicSo閃澱油切(60粒/盒)
$
1,050
$
1680
MagicSo超能速纖(15包/盒)
$
790
$
1080
Aicom艾力康 蔓越莓私密對策 升級版(30包/盒)
$
1,050
$
1380
Magic So 黃金比例3:8(60粒/盒)
$
1,050
$
1680
Magic So 美妍纖姿凍(10包/盒)
$
880
$
1380
Magic So 動動爆燃(60粒/盒)
$
1,050
$
1680
首頁
資訊分享
吃這些小心便秘找上門
2020/04/27
吃這些小心便秘找上門
三餐老是在外？上班久坐族看過來！
小心！這八種食物居然讓便祕更嚴重?
❶ 咖啡☕️
咖啡因容易利尿，水分一直排出體外，糞便難以留住水分就會變乾硬而囤積在腸道裡；如果習慣每天喝咖啡或茶，一定要再喝足所需的水量，避免便秘情況喔！
❷ 加工食品?
麵包、蛋糕、巧克力、餅乾等，通常糖、澱粉、脂肪含量高且膳食纖維少，容易影響身體消化能力及造成腹脹，吃太多還會變胖喔！
❸ 油炸食品?
高脂肪的食物，像是炸雞、薯條等，通常膳食纖維含量少，腸道需要花更多時間消化，也容易堵塞腸道，需要更多的時間才能消化。
❹ 紅肉?
豬肉、牛肉、羊肉等都屬於紅肉，脂肪含量比其他肉類高，消化時間長，而且紅肉的蛋白纖維較堅硬，在胃中較難消化，容易導致便秘。
❺ 白米飯?
白米飯缺乏膳食纖維，會在腸道停留較久，便祕時可以改吃糙米，或是白米混糙米，有較多的纖維可以幫助排便喔！
❻ 乳製品?
全脂牛奶、奶油和乳酪等乳製品，屬於少纖維、高脂肪的食品，容易增加腸胃道脹氣及腹脹，導致原本便秘情形更嚴重，所以搭配高纖食物一起吃比較好。
❼ 未成熟的香蕉?
沒有熟透的香蕉含有「鞣酸」，對消化道有收斂作用，會抑制胃腸液分泌和胃腸蠕動，所以吃未成熟的香蕉反而會加重便秘！
❽ 茶類飲料?
茶葉中也含有「鞣酸」，和食物中蛋白質以及醣類衍生物結合後，對腸道黏膜會產生收斂作用，減緩腸胃蠕動速度，而導致便秘。
回上一頁
瀏覽記錄
TOP
瑪卡活力久久 (60顆/盒)
×
日本研發監製
專科醫師推薦
2018世界品質評鑑大賞認證
選用祕魯國寶、稀有珍貴的深色瑪卡
優惠售價
NT$
2,000
NT$
6,000
商品規格
(60顆/盒)3盒
(60顆/盒)30盒
商品數量
－
+
0
